巴里呼出来，吸气的时候没有讲究，呼气的时候还要以不同的方式呼出。开天卷上列出了四种呼出方法，即吹、呼、唏、呵，呼出气时要时缓时快，时粗时细，且不管缓快粗细，都要均匀吐出。
开天卷上说吐纳之时要保持四周安静，精神要集中，虽然我窗外就是熙熙攘攘的街道，但我还是慢慢静下心来。
一呼一吸间，我像是慢慢睡去，窗外的杂声越来越小，四周越来越安静，直到最后时，我只能听见自己的呼吸声和心跳声。
肚子里像是有一团火，随着我的呼吸正不断地变大变小。每一次火团变大时，火苗就会窜到我身各处，身体一片暖洋洋，每一次火团变小时，火苗像是又回到那团火中，而我的身体外也会感觉到一阵凉意。一暖一凉中，体内体外说不出的舒畅。
而我也深陷这舒畅之中，不能自已。
就在我享受这美妙的状态时，耳边突然有一道声音在炸响，这声音像是从天上传来，不断地在天地间徘徊道“六师兄六师兄六师兄……”
我浑身一个哆嗦，猛地睁开眼来，看见七师弟正捏着鼻子望着我：“六师兄，你身上怎么这么臭啊！”
我坐起身，道：“现在是什么时辰？”
七师弟尖声细语道：“已经戌时了，六师兄。”
我瞪了他一眼，道：“你就不能好好说话，捏着鼻子想什么样子！”
他松开捏着鼻子的手，扭头使劲呼吸了几口，转过头来时再次捏住鼻子，道：“六师兄，我也不想这样，只是你，呼呼，只是你身上的味道实在太臭了。”
他说完就跑到门口，快速说道：“吃饭了六师兄。”说罢头也不回的跑了出去，连门都没有关上。
这小子是越来越没大没小了。不过他了解我的脾气，知道我不会怪他，所以才会这么随意。
我站起身时才发现，身上的衣服再一次被汗水浸透，而直到此时，我也终于闻到七师弟所说的臭了。
我身上确实很臭。
臭的我自己都快要吐了。
忍着臭味，我拿了件新衣衫，匆匆离开了房间。离开时，小师弟还在熟睡。
一路小跑到客栈后院混澡堂，上上下下洗了好几遍才把身上的那股恶臭味去掉，衣服上到处都是黑色的斑点，实在不堪入鼻，被我丢进粪桶里。
将身上冲洗干净，换上了新的衣服，我的心沉了下去，徘徊在心底的巫蛊之术再次浮上心头。
得到开天心法固然开心，但若
开天卷上说吐纳之时要保持四周安静，精神要集中，虽然我窗外就是熙熙攘攘的街道，但我还是慢慢静下心来。
一呼一吸间，我像是慢慢睡去，窗外的杂声越来越小，四周越来越安静，直到最后时，我只能听见自己的呼吸声和心跳声。
肚子里像是有一团火，随着我的呼吸正不断地变大变小。每一次火团变大时，火苗就会窜到我身各处，身体一片暖洋洋，每一次火团变小时，火苗像是又回到那团火中，而我的身体外也会感觉到一阵凉意。一暖一凉中，体内体外说不出的舒畅。
而我也深陷这舒畅之中，不能自已。
就在我享受这美妙的状态时，耳边突然有一道声音在炸响，这声音像是从天上传来，不断地在天地间徘徊道“六师兄六师兄六师兄……”
我浑身一个哆嗦，猛地睁开眼来，看见七师弟正捏着鼻子望着我：“六师兄，你身上怎么这么臭啊！”
我坐起身，道：“现在是什么时辰？”
七师弟尖声细语道：“已经戌时了，六师兄。”
我瞪了他一眼，道：“你就不能好好说话，捏着鼻子想什么样子！”
他松开捏着鼻子的手，扭头使劲呼吸了几口，转过头来时再次捏住鼻子，道：“六师兄，我也不想这样，只是你，呼呼，只是你身上的味道实在太臭了。”
他说完就跑到门口，快速说道：“吃饭了六师兄。”说罢头也不回的跑了出去，连门都没有关上。
这小子是越来越没大没小了。不过他了解我的脾气，知道我不会怪他，所以才会这么随意。
我站起身时才发现，身上的衣服再一次被汗水浸透，而直到此时，我也终于闻到七师弟所说的臭了。
我身上确实很臭。
臭的我自己都快要吐了。
忍着臭味，我拿了件新衣衫，匆匆离开了房间。离开时，小师弟还在熟睡。
一路小跑到客栈后院混澡堂，上上下下洗了好几遍才把身上的那股恶臭味去掉，衣服上到处都是黑色的斑点，实在不堪入鼻，被我丢进粪桶里。
将身上冲洗干净，换上了新的衣服，我的心沉了下去，徘徊在心底的巫蛊之术再次浮上心头。
得到开天心法固然开心，但若