做完一圈常规训练后，凤云染还不能停下来休息，又要迎上帝无忧的攻击。
帝无忧最初是把修为压制在地灵境八阶，之后九阶，九阶巅峰。
随着凤云染训练后的状态越来越好，越发能完整的训练完，不再有任何失误后，帝无忧也将修为提升到了天灵境一阶。
凤云染的修为从最初的地灵境九阶，达到了地灵境九阶巅峰，应对帝无忧从一开始的死守和失败，慢慢变成了防守。
每天都是这样的训练内容，最后她都会精疲力竭的躺在地上，连眨眼睛都觉得吃力无比。
然而帝无忧不会就此放过她，还要让她进行最后一轮的吸收灵力。
在身体透支到极点的时候，恰恰是吸收灵力最好的时机，也能充分让灵力流窜身。
每一天，每一次训练，每一次吸收完灵力，凤云染都能清楚感觉到身体的蜕变。
她的肉身力量在变强！
反应速度也比以前更加灵敏！
抗压力更是显著提升！
现在的她，甚至比前世杀手还要优秀数倍！
如果现在冥修昭天府的人再来找她，只怕她非但不会受伤，还能战胜他们！
训练到最后一个阶段的时候，凤云染使用地灵境九阶巅峰之力，完能和天灵境一阶的帝无忧所抗衡！
这时候的她，还没有使用半点朱雀神血之力！
越阶挑战，成功！
能和帝无忧齐平后，凤云染能仅用小半天的时候，就完成所有训练。
一天甚至能连续来三次魔鬼训练！
这样的进展，让帝无忧都赞叹不已，他又一次小看了她的天赋。
她悟性很高，是个非常好的学生，当得上天才一名！
帝无忧甚至都不敢想，换做凤凰界的那些女子，会有多少能跟染儿相比的。
总之，在他心里，凤云染是最出色的。
距离来归元仙岛，已经过去了整整六十天，外界恰好过去六天。
做完三次训练，凤云染气喘吁吁的跑到帝无忧身边。
还需要再提高修炼难度吗？我遇到瓶颈了，就差临门一脚到天灵境了！
她完可以突破天灵境了，就差一个契机，不知还缺了点什么。
帝无忧从一开始的心疼她，变成欣赏和欣慰，有种吾家有女初长成的感觉，很奇妙。
不急，这是平台期，这时候你不用管它了，太关注它反而适得其
帝无忧最初是把修为压制在地灵境八阶，之后九阶，九阶巅峰。
随着凤云染训练后的状态越来越好，越发能完整的训练完，不再有任何失误后，帝无忧也将修为提升到了天灵境一阶。
凤云染的修为从最初的地灵境九阶，达到了地灵境九阶巅峰，应对帝无忧从一开始的死守和失败，慢慢变成了防守。
每天都是这样的训练内容，最后她都会精疲力竭的躺在地上，连眨眼睛都觉得吃力无比。
然而帝无忧不会就此放过她，还要让她进行最后一轮的吸收灵力。
在身体透支到极点的时候，恰恰是吸收灵力最好的时机，也能充分让灵力流窜身。
每一天，每一次训练，每一次吸收完灵力，凤云染都能清楚感觉到身体的蜕变。
她的肉身力量在变强！
反应速度也比以前更加灵敏！
抗压力更是显著提升！
现在的她，甚至比前世杀手还要优秀数倍！
如果现在冥修昭天府的人再来找她，只怕她非但不会受伤，还能战胜他们！
训练到最后一个阶段的时候，凤云染使用地灵境九阶巅峰之力，完能和天灵境一阶的帝无忧所抗衡！
这时候的她，还没有使用半点朱雀神血之力！
越阶挑战，成功！
能和帝无忧齐平后，凤云染能仅用小半天的时候，就完成所有训练。
一天甚至能连续来三次魔鬼训练！
这样的进展，让帝无忧都赞叹不已，他又一次小看了她的天赋。
她悟性很高，是个非常好的学生，当得上天才一名！
帝无忧甚至都不敢想，换做凤凰界的那些女子，会有多少能跟染儿相比的。
总之，在他心里，凤云染是最出色的。
距离来归元仙岛，已经过去了整整六十天，外界恰好过去六天。
做完三次训练，凤云染气喘吁吁的跑到帝无忧身边。
还需要再提高修炼难度吗？我遇到瓶颈了，就差临门一脚到天灵境了！
她完可以突破天灵境了，就差一个契机，不知还缺了点什么。
帝无忧从一开始的心疼她，变成欣赏和欣慰，有种吾家有女初长成的感觉，很奇妙。
不急，这是平台期，这时候你不用管它了，太关注它反而适得其