腿部枷锁，是六道枷锁中最容易崩断的，即便这样，也把周宁累得半死，导致他连早饭都没去主持，少赚了一大波的怨念。
当101小队的成员们，大清早集合在训练场上的时候，就发现他们的队长正在场地上活蹦乱跳，每一次发力，腿部力量都能将他的身体弹到空中数十米。
这样的高度，正常人是绝对做不到的，只有成为高级灵师后，双腿完成进化，才能够实现。
只是大家不理解，您没事在那蹦个高都能兴奋成这样，到底是童心未泯啊，还是心智退化呢？
在他们看来，周宁都这么猛了，绝对已经是神元境强者了，他们绝对不会想到，周宁到现在才刚解放自己的双腿。
狮人热鲁来到周宁跟前，对他说“很多队员抱怨，说昨天的训练量太大，他们都没体力修炼了，您看，能不能给大伙减点？”
周宁一副看穿你的表情，打量着自己这个高大的小弟，问“你老实说，是不是又收他们的小鱼干了？”
热鲁大怒，我收个毛的小鱼干，我是狮子，不是那种看见小鱼干就走不动道的生物好吗？！
周宁不怀好意的瞅了瞅他的裤子，说“就藏在你裤衩后面缝的那个兜里，对不对？”
热鲁大惊，赶紧捂住屁股。
队长，你有透视眼吗？
对付你还需要透视眼？你会无缘无故来为他们求情？要没好处，你巴不得在旁边看热闹吧。
上次你就把收他们的好处藏在那里，这次就不能换个地方？这样的小鱼干，也多亏你能下的去口。
最后，热鲁在大伙的注视下，娇羞无限地把小鱼干从内裤兜里掏出来，充公了。
“我的小鱼干……小鱼干啊……这他喵的，忒没人性了。”热鲁扯着空空如也的内裤大哭。
一天的体能训练，在队员们的鬼哭狼嚎声中，再次开始。
周宁循循善诱“我这是让你们德智体美劳面发展，不好好开发身体潜能，光有一身灵力有什么用。”
没有任何一个敌人，会在你面前站着不动让你打，也不是你释放出去的所有灵力，都有跟踪定位功能。
想要成为一名合格的战士，光有修为是没用的，必须有强悍的体质作为依托，你的实力才能被发挥到极致。
这个道理很多人都懂，只是一味的追求修为，让他们渐渐遗忘了身体的价值。
只有当一个灵师成长到神元境以后，才会真正明白，锻炼身体的重要性
当101小队的成员们，大清早集合在训练场上的时候，就发现他们的队长正在场地上活蹦乱跳，每一次发力，腿部力量都能将他的身体弹到空中数十米。
这样的高度，正常人是绝对做不到的，只有成为高级灵师后，双腿完成进化，才能够实现。
只是大家不理解，您没事在那蹦个高都能兴奋成这样，到底是童心未泯啊，还是心智退化呢？
在他们看来，周宁都这么猛了，绝对已经是神元境强者了，他们绝对不会想到，周宁到现在才刚解放自己的双腿。
狮人热鲁来到周宁跟前，对他说“很多队员抱怨，说昨天的训练量太大，他们都没体力修炼了，您看，能不能给大伙减点？”
周宁一副看穿你的表情，打量着自己这个高大的小弟，问“你老实说，是不是又收他们的小鱼干了？”
热鲁大怒，我收个毛的小鱼干，我是狮子，不是那种看见小鱼干就走不动道的生物好吗？！
周宁不怀好意的瞅了瞅他的裤子，说“就藏在你裤衩后面缝的那个兜里，对不对？”
热鲁大惊，赶紧捂住屁股。
队长，你有透视眼吗？
对付你还需要透视眼？你会无缘无故来为他们求情？要没好处，你巴不得在旁边看热闹吧。
上次你就把收他们的好处藏在那里，这次就不能换个地方？这样的小鱼干，也多亏你能下的去口。
最后，热鲁在大伙的注视下，娇羞无限地把小鱼干从内裤兜里掏出来，充公了。
“我的小鱼干……小鱼干啊……这他喵的，忒没人性了。”热鲁扯着空空如也的内裤大哭。
一天的体能训练，在队员们的鬼哭狼嚎声中，再次开始。
周宁循循善诱“我这是让你们德智体美劳面发展，不好好开发身体潜能，光有一身灵力有什么用。”
没有任何一个敌人，会在你面前站着不动让你打，也不是你释放出去的所有灵力，都有跟踪定位功能。
想要成为一名合格的战士，光有修为是没用的，必须有强悍的体质作为依托，你的实力才能被发挥到极致。
这个道理很多人都懂，只是一味的追求修为，让他们渐渐遗忘了身体的价值。
只有当一个灵师成长到神元境以后，才会真正明白，锻炼身体的重要性